Kaelaga seotud probleemid on inimesed üsna halvasti talutavad. Lõppude lõpuks on need raskused pea keeramisega, kalduvuste või muude probleemide võimatus, mis vähendavad inimelu kvaliteeti tõsiselt.
Tänapäeval on kaela osteokondroos tõsiselt noorem ja seda saab üha enam täheldada 30–50 -aastastel inimestel, s. o kõige võimelisema kehaga elanikkonnal. Pealegi ei kahtlusta paljud isegi, et neil on selline patoloogia. Lõppude lõpuks ilmuvad valusad aistingud harva ja natuke. Siinkohal tasub mõista, et aja jooksul võimaldab ravi teil probleemiga hakkama saada ja kiiresti elu ja jõudluse rõõmu inimesele tagasi viia.
Patoloogia kirjeldus
Tuleb meeles pidada, et selgroolülide ja ketaste hävitavat protsessi peetakse pöördumatuteks. Endine etendus ei naase tema taustal. Maksimum, mida saab teha, on probleemi ajaliselt ära tunda ja hävitusprotsesse aeglustada.
Emakakaela osteokondroosi peetakse kõigist võimalustest kõige ohtlikumaks. Ja see pole ilma põhjuseta. Lõppude lõpuks mõjutab see kaela ja läheduses on aju. Jah, ja tohutu arv veresoonte ja kiude, mis toidavad aju struktuure, läbivad sellest. Lisaks on siinsed selgroolülid üksteisega väga tihedalt, mis on samuti üsna kahjulik. Niipea kui algab veresoonte, arterite ja närvilõppude nõrk kokkusurumine, ilmnevad muud sümptomid ja ilmingud selle kohta, mida teised elundid kannatavad.
Selgroolülid on üksteisele liiga lähedal ja vähimagi muutused vähemalt ühes teises. Kaela osteokondroosist põhjustatud komplikatsioonide arvu nimetatakse suurenenud rõhku, vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia arengut, kuulmise ja nägemise vähenemist, samuti hingamisraskusi. Kõige raskem tagajärg võib olla seljaaju kokkusurumise taustal saatuslik tulemus.
Kuidas patoloogia areneb
Esimene etapp on aeg, mil sümptomid on peaaegu nähtamatud. Samal ajal on tõsised muutused kehas juba aktiivselt - ketaste, selgroolülide ja liigeste struktuurid hakkavad muutuma. Maksimum, mis võib ilmneda sümptomite kujul:
- Valu peas
- Ebameeldivad aistingud kaelas, kätes ja õlgades
- Kaelas liikudes väikeste piirangute tekkimine
- Väike ja harv visuaalne nõrgenemine
- Kaeliku tsooni tundlikkuse vähendamine
Teine etapp on juba kaela ketaste toimimisel tõsisem rikkumine. Siin võivad esineda isegi väikesed herniad, lülisamba praod hakkavad kitsenema. Valu on teatud selgroolülide kokkusurumise taustal. Selle perioodi sümptomid võivad olla järgmised:
- Valu kaelas
- Krõmp
- Nägemus
- Näo tuimus
- Nõrkus kätes
- Laskevalude välimus, mida saab abaluudele anda
- Uneprobleemid, võimetus magama jääda
Kolmandas etapis võib raskuse raskusi juba märkida. Siin moodustuvad herniad juba, selgroog hakkab deformeeruma, selgroolülide dislokatsioonid võivad ilmneda. Selles etapis on sümptomid keerulised. See:
- Tugev valu kaelas ja krae piirkonnas
- Võimetus tunda nahka peas, õlgadel, kätel
- Käte halvatus
- Kõõluste reflekside kadumine
- Emakakaela selgroolülide song hakkab end aktiivselt avalduma
Neljandas viimases etapis hakkavad kõik patoloogia sümptomid süvenema.
Miks selline probleem ilmub
See patoloogia ilmub üsna palju põhjuseid. Nende hulgas:
- Liigne kaal ja vale toitumine, milles on palju mutte, marinaadid jne.
- Probleemid kehahoiakuga, skolioosi olemasolu, reuma ja isegi lamedad jalad
- Istuval eluviisil, kus inimesel on istuv töö, pole piisavalt füüsikat jne.
- Vigastused kaelas, seljaaju vigastused
- Liiga aktiivsed nurgad, mis keha jaoks on uudsus
- Sagedased stress ja tõsine närviline ülepäedus
- Emakakaela piirkonna ebaõige areng
Suurem osa sellest loendist põhjustab selgroolüli suurenenud koormust, mille tagajärjel lihasspasm areneb. Selle taustal algavad vereringeprobleemid, ainevahetus halveneb. Selle taustal arenevad degeneratiivsed muutused üsna aktiivselt. Kettad hakkavad muutuma õhemaks, deformeerunud, väljaulatuvad selgroost kaugemale.
Kuidas seda haigust ära tunda
Inimene peab end kuulama, et tunnistada oma kehas alguse algusprotsesse õigel ajal. See alustab kiiresti ravi.
Kokku sellised sümptomid ja nähud nagu : :
- Valu järgi: valu lokaliseerub kaelas, pea tagaosas, õlgades, kätes ja isegi jalgades; Kui närvilõpmed on ühendatud patoloogilise protsessiga, tunneb inimene õlavööndis ebamugavust, ilmneb valu kuklaosas ja käte ümberkorraldamine on märgatav
- Käte küljelt: nende ümberkorraldamine toimub käte tundlikkuse vähenemise taustal, selgroo kahjustus tundlikkuse eest vastutava närvidega; Pigistatakse selgroogu, mis sisaldab motoorseid närve
- Peast: pöörde ja kalduvustega, valu jms krõbistamine jne.
- Üldisest seisundist: läbitungimatu väsimuse tunne, sagedane pearinglus, koordineerimisega seotud probleemid, nägemisprobleemid, keele tundlikkuse kaotamine
Patoloogia diagnostika meetodid
Ravi oluline punkt on õige diagnoos. Tõepoolest, mõnes oma ilmingutes on osteokondroos väga sarnane teiste patoloogiatega. Diagnoosimine peaks olema keeruline ja sisaldab:
- Arsti uurimine ja anamnese anamneesis
- X -RAY läbiviimine: see meetod määrab selgroolülide liikuvuse ja paigutuse muutumise, annab uuringu lülisamba pragude vähenemise kohta ja võimaldab näha soolade ladestusi
- CT juhtimine: seda uurimismeetodit peetakse üheks täpsemaks; Selle abiga näete lünki, mitmesuguseid muutusi, mis on kettale allutatud, et hinnata selgroolülide ebastabiilsust, milline on närvikiudude kokkusurumine ja selja aju aju
- MRI: see diagnoosimismeetod aitab näha kõiki patoloogilisi muutusi, võimaldab teil kindlaks teha verevoolu ja närvijuurte seisundi
Arvatakse, et täpse diagnoosi tegemiseks on piisavalt andmeid kontroll- ja X -RAY -ga. Ülejäänud võimalusi kasutatakse ainult juhtudel, kui olukord pole selge ja seal on koht kahtluste jaoks.
Milline peaks olema ravi
Emakakaela lülisamba osteokondroosi teraapia peaks olema täis ja keeruline. See on ainus viis täiusliku tulemuse saavutamiseks ja hävitamisprotsessi peatamiseks. Siin tasub mõista, et nii arst kui ka patsient peavad töötama.
Esmaabi ägenemiseks
Haiguse äge faas toimub juhuslikult ja ootamatult. Ja tasub uurida esmaabimeetodeid, et saaksite vähemalt arsti juurde pääseda. Reeglina on peamine soovitus panna pipra plaaster kahjustatud piirkonnale. See meede leevendab valu. Kuid selle mõju on lühiajaline.
Pärast järsult ilmnenud valu eemaldamist peate kohe arsti juurde minema. Ta uurib patsiendi seisundit, teeb järeldused olukorra hävitavuse kohta ja valib piisava ravi.
Ravimite teraapia
Kaela osteokondroosi diagnoosimisel pakutakse kohe terve nimekirja erineva toimespektrite ravimite loetelu. Kõik nad võimaldavad üldiselt normaliseerida inimese seisundit ja tagastada talle elurõõmu. Loend sisaldab:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid soovitavad kasutada 1-2 nädalat 2-3 korda päevas. Tavaliselt soovitatakse selliseid vahendeid pärast söömist kasutada nende hävitava mõju vähendamiseks pärast söömist
- Musorelaksandid: sarnased ravimid pakuvad parimat lihastoonust ja leevendavad spasme
- Direetics: selliste võimaluste abil saate kahjustatud piirkonnas turse vabaneda
- Kortikosteroidid: valu vähendavad ravimid, need on eriti tõhusad tugeva valu korral, ideaaljuhul tuleb neid välja kirjutada valuvaigistitega
- Blokaad - tehakse novokaiini ja lidokaiini põhjal: tavaliselt on see professionaalne teraapia, s. o teostavad arstid; Protseduuri ajal sisestavad nad subkutaanselt või intramuskulaarselt ravimit vigastatud selgroolülide lähedal mitmesse punkti
- Koondrotektorid: ettevalmistused kõhrekoe taastamiseks
- B-vitamiinid--vastutab metaboolsete protsesside parandamise eest närvikoes, tagab kõrgema neuromuskulaarse juhtivuse
Juhtub, et kohalik ravi on ette nähtud koos ravimitega. Tavaliselt räägime soojenevatest salvidest.
Füsioteraapia ja treeningravi
Patsiendi taastumise eeltingimus on füsioteraapia sessioonide läbiviimine nii terapeutilise eesmärgiga kui ka treeningravi. Esile tõstetakse mittemeditsiiniliste vahendite hulgas:
- Ravi spetsiaalsete vooludega, mida nimetatakse moduleeritud
- Refleksoloogia
- Ortopeedilise laadi võimlemine
- Spetsiaalsete simulaatorite kasutamine füüsika jaoks
- Massaažid
- Elektroforees - sel juhul sisestatakse nahasse aktiivsed terapeutilised ained, kasutades elektroode
- Magnetoteraapia
- Ultraheli
- Laser
Kõik need meetodid aitavad kaasa lihasspasmi eemaldamisele, parandavad inimese seisundit ja avaldavad oma närvisüsteemile kasulikku mõju.
Treeningravi osas ei tohiks seda tähelepanuta jätta. Lõppude lõpuks võimaldab mõõdukas ja läbimõeldud füüsiline aktiivsus lihastel inimesele normaalse heaolu toonimisel ja tagada. Vahetult pärast ägenemisperioodi saate harjutuste juurde jätkata, eriti kuna need on kõigile üsna lihtsad ja kättesaadavad.
Harjutusvalikute loetelu pakutakse patsiendile osalevale arstile. See koostab selle olukorra keerukuse ja teatud koormuste vajaduse põhjal. Standardvalikutest pakuvad:
- Valetage kõhuga alla, puhake käed. Tõstke pea ja keha pisut üles, kuid hoidke selga ühtlaselt, ärge ebaõnnestuge. Selles asendis peate end paar minutit hoidma, seejärel naasma originaali juurde. Kordused peaksid olema 2-3
- Lamage põrandal, sirutage käed piki keha, proovige kõrvaga põrandat puudutada, seejärel pöörake pead samal eesmärgil. Korda 6-7 korda
- Istudes põrandal, hingake sisse ja kallutage oma pea rinnale, jõudes lõuaga, välja hingake ja saatke oma pea tagasi, kuni see peatub. Selle harjutuse kordused peaksid olema 10-15
Tuleb meeles pidada, et treeningu ajal ei tohiks olla valulikke aistinguid. Kui need ilmuvad, tuleb võimlemisest loobuda ja konsulteerida teie osaleva arstiga.
Koduteraapia meetodid
Sageli praktiseeritakse rahva abinõusid terapeutilise eesmärgiga. Sellise plaani soovitusi on kontrollitud aastaid. Näiteks saate salvi kasutada humalaga. Seda pole keeruline küpsetada: peate lihvima supilusikatäis pulbrit 1 spl kägedest. Võiõlid. Valus koht tuleb sellise tööriistaga riivida ja hästi mähiti. Kui salvi kasutatakse regulaarselt, möödub põletik ja valu.
Kuulmine on suurepärane viis. Nende läbiviimiseks piisab spetsiaalse infusiooni valmistamiseks. 7 päevaks tuleks nõuda pool klaasist klaasi ja paar klaasi alkoholi, pannes kõik pimedasse kohta. Siis jääb alles infusiooni kahjustatud piirkonda hõõruda.
Kompressi saate teha sõna otseses mõttes käepärast. Suurepärane lahus oleks segu mee- ja riivitud kartulitest. Kartulid on värsked ja kooritud koorest tuleks riivida ja segada meega. Kogu see mass tuleks mähkida marli ja panna 20 minutiks kaela. Keha asukohta tuleks säilitada liikumatult. Sellise protseduuri läbiviimisest üks kord nädalas piisab.
Traditsioonilist meditsiini tuleks harjutada ainult raviarsti loal. Lõppude lõpuks on tõeline oht ennast halvemaks muuta, kuid seda ei saa lubada. Seetõttu on oluline rääkida kõik meetodid osalemisspetsialistiga, et saaksite õigel ajal reageerida, kui midagi valesti läheb.
Kirurgiline sekkumine
Tasub ette valmistada asjaolu, et kirurgide sekkumine on võimalik.
Operatsioon on ühendatud, kui selgroolülide põletik on jõudnud selle arengu 3-4 etappi, konservatiivsed meetodid ei toimi ja inimese seisund halveneb kiiresti.
Operatsioon on üks väikeseid traumaatilisi. Kaelale tehakse väike sisselõige ja seejärel spetsiaalse mikroskoobi ja mikroneurokirurgiliste tööriistade abil eemaldatakse hävitatud ketas, asendades selle implantaadiga. Lülisamba tugevdamiseks kahjustatud piirkonnas kasutatakse mõnikord titaanplaate.
Operatsiooni kestus pole tavaliselt liiga pikk - paar tundi. Patsient saab järgmisel päeval end paremini tunda ja viiendal on ta tavaliselt ette nähtud. Pärast sellist sekkumist lahkuvad valud peaaegu kohe.
Emakakaela osteokondroosi ennetavad meetmed
Erilist tähelepanu tuleks pöörata ennetavatele meetmetele. Lõppude lõpuks on haigust kergem hoiatada kui ravida. Ja hävitatud liigeseid ei saa isegi algfaasis taastada. Seetõttu tasub oma kaela tervise pärast eelnevalt muretseda.
Ebameeldivate tagajärgede ja valu vältimiseks peaksite järgima lihtsaid reegleid. Nende hulgas:
- Sport - eriti hea efekt võib näidata ujumist, see annab ühtlase koormuse, samal ajal
- Ülevaade dieedist ja rohkemate toodete kaasamist, millesse on magnet ja kaltsium (need on kalad ja muud mereannid), oad, herned, seemned, piim ja muud tooted, juustud, spinat jne. Vaja on välistada akuutne pipart, hapukurk, viinamarjad, jahu, suhkur, suitsutatud liha ja muud potentsiaalsed kahjulikud tooted ja muud potentsiaalsed kahjulikud tooted ja muud potentsiaalsed kahjulikud tooted ja muud potentsiaalsed kahjulikud tooted ja muud potentsiaalsed tooted.
- Harjutuste tegemine otse istumistöö ajal kontoris
- Magamiseks peaksite valima mugava madratsi ja padjad
Sellised soovitused on kõigile võimalikud, kuid samal ajal saavad need hõlpsalt kaitsta osteokondroosi tekkimise eest igas vanuses. Lisaks on need kõigile kättesaadavad ega tekita oma tulemuslikkuse jaoks probleeme.
Emakakaela lülisamba osteokondroos leiab alati üllatusena. Kuid ärge kohe ärrituge, peate võtma kõik saadaolevad meetmed, mis võimaldavad teil olukorda normaliseerida ja tervise taastada.